Bodyinshape Gmbh
Groupfitness Center
Pilates Flow
09:00 - 09:55
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
Rückenfit
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
Virtual Cycling
20:10 - 21:00
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Die Stunde wurde abgesagtVirtual Cycling
17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Die Stunde wurde abgesagtWochenansicht
MONTAG, 10.03.2025
Rückenfit
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
Virtual Cycling
20:10 - 21:00
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Die Stunde wurde abgesagtDIENSTAG, 11.03.2025
Virtual Cycling
17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Die Stunde wurde abgesagtMITTWOCH, 12.03.2025
DONNERSTAG, 13.03.2025
Pilates Flow
09:00 - 09:55
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
FREITAG, 14.03.2025
SAMSTAG, 15.03.2025
SONNTAG, 16.03.2025