Bodyinshape Gmbh
Groupfitness Center
Pilates Flow
09:00 - 09:55
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
SLINGS Myofasziales Training
10:15 - 11:10
Raum 1
Stefanie Vuilleumier
Die Stunde wurde abgesagt: Wegen Weiterbildung fällt Slings aus.Bodypump 30
17:00 - 17:30
Raum 1
Stefanie Vuilleumier
Die Stunde wurde abgesagt: Aus privaten Gründen fällt das Training heute aus.Core Training
17:35 - 18:05
Raum 1
Stefanie Vuilleumier
Die Stunde wurde abgesagt: Aus privaten Gründen fällt das Training heute aus.Rückenfit
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
Virtual Cycling
20:10 - 21:00
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Freie Plätze: 11
Wochenansicht
MONTAG, 27.01.2025
Bodypump 30
17:00 - 17:30
Raum 1
Stefanie Vuilleumier
Die Stunde wurde abgesagt: Aus privaten Gründen fällt das Training heute aus.Core Training
17:35 - 18:05
Raum 1
Stefanie Vuilleumier
Die Stunde wurde abgesagt: Aus privaten Gründen fällt das Training heute aus.Rückenfit
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
Virtual Cycling
20:10 - 21:00
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Freie Plätze: 11
DIENSTAG, 28.01.2025
MITTWOCH, 29.01.2025
DONNERSTAG, 30.01.2025
Pilates Flow
09:00 - 09:55
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
FREITAG, 31.01.2025
SLINGS Myofasziales Training
10:15 - 11:10
Raum 1
Stefanie Vuilleumier
Die Stunde wurde abgesagt: Wegen Weiterbildung fällt Slings aus.SAMSTAG, 01.02.2025
SONNTAG, 02.02.2025