Wochenansicht: 30. - 05. Januar

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Morgens

Step & Core

  08:30 - 09:30

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Bodypump

  09:00 - 10:00

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Kinderbetreuung

  09:00 - 10:00

  Bodyinshape

  Ken Zurflüh

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Bodybalance

  08:30 - 09:25

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Indoor Cycling

  09:30 - 10:25

  Raum 1

  Ken Zurflüh

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Bodypump

  10:30 - 11:30

  Raum 1

  Ken Zurflüh

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Abends

Bodypump 30

  17:00 - 17:30

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Bodypump 30/ Core Training 30

  17:00 - 18:05

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Core Training

  17:35 - 18:05

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Bodybalance

  18:10 - 19:05

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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TRX

  19:10 - 20:05

  Raum 1

  Ken Zurflüh

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Rückenfit

  20:10 - 21:05

  Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.

  Ken Zurflüh

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Virtual Cycling

  20:10 - 21:00

  Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.

  Virtual Workout

  Die Stunde wurde abgesagt

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Wochenansicht

30. - 05. Januar

MONTAG, 30.12.2024

Step & Core

  08:30 - 09:30

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Bodypump 30

  17:00 - 17:30

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Bodypump 30/ Core Training 30

  17:00 - 18:05

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Core Training

  17:35 - 18:05

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Bodybalance

  18:10 - 19:05

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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TRX

  19:10 - 20:05

  Raum 1

  Ken Zurflüh

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Rückenfit

  20:10 - 21:05

  Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.

  Ken Zurflüh

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Virtual Cycling

  20:10 - 21:00

  Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.

  Virtual Workout

  Die Stunde wurde abgesagt

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FREITAG, 03.01.2025

Bodypump

  09:00 - 10:00

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Kinderbetreuung

  09:00 - 10:00

  Bodyinshape

  Ken Zurflüh

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SAMSTAG, 04.01.2025

Bodybalance

  08:30 - 09:25

  Raum 1

  Stefanie Vuilleumier

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Indoor Cycling

  09:30 - 10:25

  Raum 1

  Ken Zurflüh

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Bodypump

  10:30 - 11:30

  Raum 1

  Ken Zurflüh

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