Qi Gong - Sommer
Wir widmen uns dem Thema Sommer, mit dem Element Feuer und den zwei dazu geordneten Organen «Herz & Dünndarm». Das Herz als «Kaiser der Organe» ist der Sitz des Geistes, Bewusstsein und Denken. In langen Atemzügen nehmen wir positive Energie auf und geben negative Energie ab. Stärken uns so sehr, dass wir mit unseren Armen Berge teilen und auseinander schieben können.
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