Liebe Athletinnen und Athleten Über die Festtage werden Workouts ausfallen. In dieser Zeit könnt ihr selbstständig im Athletikraum trainieren. Wir werden Workouts am Whiteboard anpinnen, damit ihr eine Inspiration habt. Wir wünschen frohe Ostern Elita und Toni
Es scheint als würden wir zahlreich starten an diesem Wettbewerb. Wir freuen uns auf euch und auf den Wettbewerb. Geplant ist die individuelle Anreise am Freitag. Für Fahrgemeinschaften bitte gemeinsam austauschen. Bitte auch individuell Hotel und Wettkampf buchen. Hotelvorschlag: Styles Hotel Karlsruhe Messe (https://www.hotelkarlsruhemesse.de/de/) -> Regula, Elita und Toni werden hier übernachten. Code: SEEYOUINKARLSRUHE -> versucht bei der Anmeldung für den Wettbewerb diesen Code einzugeben, ev. bekommt ihr 20% Rabatt auf das Hyrox-Ticket. Schuhe: Die Schuhe sind ganz wichtig, insbesondere beim Schlitten stossen. Elita kann euch diesbezüglich gute Tipps geben. Das wird ein legendärer Event! Bei Fragen kannst du gerne auf uns zukommen.
Auf Kundenwunsch haben wir unser Angebot "geleitete Workouts" ausgebaut. Neu kannst du auch an folgenden, zusätzlichen geleiteten Workouts teilnehmen: - Dienstag, 06:15-07:15 -> Frühsport (eine Mischung zwischen Functional Fit und Athletik Workout, für alle Levels geeignet) - Dienstag, 1930-20:30 -> Athletik Workout für Teamsportler (Vorbereitung während Winterpause für aktive Teamsportler, nur bis erste Woche Januar) - Mittwoch, 12:00-13:00 -> Fight Athletics (ab Level Medium) - Mittwoch, Athletik Workout für Nachwuchssportler (spezielles Athletik Training für Athleten bis zu 16 Jahren, alle Levels) - Donnerstag, 06:15-07:15 -> Frühsport (eine Mischung zwischen Functional Fit und Athletik Workout, für alle Levels geeignet) - Donnerstag, 17:30-18:30 -> Mobility (fit und mobil in Bewegung. Unterscheidet sich durch die aktive Mobilität vom passiven Stretching, alle Levels) - Donnerstag, 19:30-20:30 -> Athletik Workout für Teamsportler (Vorbereitung während Winterpause für aktive Teamsportler, nur bis erste Woche Januar) - Samstag, 09:30-10:30 -> Athletik Workout (ab Level Medium)