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Calm down

Entspannt ins wohlverdiente Wochenende. Yoga und gezielte Entspannung des Nervensystems stehen im Vordergrund. Die Positionen sind entspannend, helfen Gedanken los zu lassen, durchatmen und regenerieren ist das Ziel.


venerdì, 17:30 - 18:30
Lezioni settimanali
Christoph-Schnyder-Strasse 1c, Gesundheitspraxis roots
Anja Egenlauf


Anja Egenlauf

Physiotherapeutin, Bewegungs-Addict, und fasziniert vom menschlichen Körper. Seit fast 20 Jahren beschäftige ich mich mit Anatomie und Bewegung, immer mehr rückt auch das Nervensystem in den Focus. Ich unterrichte gerne undogmatisch, aber immer mit einem definierten Ziel. Und immer mit Begeisterung. Nach 3 Sommern mit Yoga am See erweitere ich nun den Raum für Yoga in der Gesundheitspraxis roots.


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10 er Abonnement 280.00 CHF 12 Mesi 10
Einzeleintritt 30.00 CHF 12 Mesi 1