CrossFit SEETAL

Manuel Baldauf

Trainer #CrossFit

Auf alle Eventualitäten vorbereitet zu sein, nicht nur auf das Unbekannte, sondern auch auf das Unvorhersehbare, eine allgemeine und umfassende Fitness aufzubauen, das waren die Grundsteine, die mich von Anfang an in ihren Bann zogen und die CrossFit für mich ausmachen. Keine andere Sportart bringt für mich persönlich eine solche Verbesserung der allgemeinen Fitness und auch der Bewegungsabläufe im Alltag mit sich als CrossFit.

Diese Grundsätze und Erfahrungen aus anderen Sportarten möchte ich als Coach weiter geben und vermitteln. Also let’s go!
Mein Motto: Consistency is the key!