CTS Biel-Bienne
Anmeldung für Indoor Kurse
BODYBALANCE
09:30 - 10:25
Raum 1
Jennifer Gonzalez
Force et souplesse : BODYBALANCE® associe des exercices de yoga, de tai-chi et de Pilates qui permettent d’augmenter sa force et sa souplesse. La séance de BODYBALANCE® se termine par 10 minutes de relaxation et de méditation. La respiration contrôlée, la concentration et une série d’étirements bien structurés, de mouvements et de postures, associés à de la musique formidable produisent un entraînement holistique qui plonge le corps dans un état d’harmonie et d’équilibre.
2 available spots left!
Weekly view
MONDAY, 14.04.2025
TUESDAY, 15.04.2025
WEDNESDAY, 16.04.2025
THURSDAY, 17.04.2025
FRIDAY, 18.04.2025
SATURDAY, 19.04.2025
SUNDAY, 20.04.2025
BODYBALANCE
09:30 - 10:25
Raum 1
Jennifer Gonzalez
Force et souplesse : BODYBALANCE® associe des exercices de yoga, de tai-chi et de Pilates qui permettent d’augmenter sa force et sa souplesse. La séance de BODYBALANCE® se termine par 10 minutes de relaxation et de méditation. La respiration contrôlée, la concentration et une série d’étirements bien structurés, de mouvements et de postures, associés à de la musique formidable produisent un entraînement holistique qui plonge le corps dans un état d’harmonie et d’équilibre.
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