Yogalates Level I
Neue aufbauende Stunde. Sorgfältige Einführung in die Pilatesgrundlagen. Förderung des Bewusstseins für unseren Atem und unseren Beckenboden.
Der Kurs ist für Frauen nach abgeschlossener Rückbildung geeignet
lundi, 19:30 - 20:30
Cours hebdomadaire
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vipfitstyle unterer Raum UG
Alice Summermatter