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Pilates

Le Pilates est une discipline qui vise à renforcer et à allonger les muscles en profondeur. Fondée sur la respiration, le contrôle et la précision des gestes, cette pratique favorise une meilleure connexion au corps et développe la conscience de soi.


jeudi, 06.02.2025 - 28.08.2025, 12:15 - 13:15
Cours hebdomadaire
06.02.2025 - 28.08.2025
Studio de danse
Giada Maspoli


Giada Maspoli

Giada commence le cirque à 8 ans à Lugano, où elle se passionne pour les tissus aériens. Dès 11 ans, elle se produit dans plusieurs pays d’Europe de l’Est, rencontrant des artistes professionnels. Après un Master en activités physiques adaptées (2021) à l’université de Lausanne, elle devient coach sportive tout en enseignant le cirque. Responsable de la pratique de cirque aux sports universitaires depuis 2021, elle découvre cette même année l’acro-yoga et les portées acrobatiques, ravivant sa passion et l’amenant, 20 ans après, à rejoindre l’école de cirque de Lausanne.


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10. Abonnement 40 cours 800.00 CHF 12 Mois 40
11. Abonnement 40 cours avec rabais H-Oxygène 10% 720.00 CHF 12 Mois 40
12. Abonnement 40 cours rabais 30% Caritas 560.00 CHF 30 Semaines 40
13.Cours à l'unité 28.00 CHF 1 Semaines 1
1. Abonnement 5 cours 125.00 CHF 30 Semaines 5
2. Abonnement 5 cours avec rabais Caritas 30% 95.00 CHF 30 Semaines 5
3. Abonnement 5 cours avec rabais H-Oxygène 10% 112.50 CHF 30 Semaines 5
4. Abonnements 10 cours 250.00 CHF 12 Mois 10
5. Abonnement 10 cours avec rabais Caritas 30% 175.00 CHF 12 Mois 10
6. Abonnement 10 cours avec rabais H-Oxygène 10% 225.00 CHF 12 Mois 10
7. Abonnement 20 cours 450.00 CHF 12 Mois 20
8. Abonnement 20 cours avec rabais Caritas 30% 315.00 CHF 12 Mois 20
8. Abonnement 40 cours avec rabais Caritas 30% 560.00 CHF 12 Mois 40
9. Abonnement 20 cours avec rabais H-Oxygène 10% 405.00 CHF 12 Mois 20
Cours d'essai souplesse et mobilité Sans frais 2 Semaines 1