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Fit & Dance 4you

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Baldeggstrasse 20, CH-6280 Hochdorf, +41 79 335 93 04

www.fitdance4you.ch

melanieamstad@hotmail.com

Wochenansicht: 10. - 16. März

Mo

10

Di

11

Mi

12

Do

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Fr

14

Sa

15

So

16

Morgens

Pump

  08:30 - 09:30

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 12

Jetzt buchen

Body burn

  09:30 - 10:30

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 9

Jetzt buchen

Nachmittags

Mittag TRX/Core (ab 4 Personen)

  12:15 - 12:55

  Kursraum gross oder klein

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 8

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Kinderjumping

  16:45 - 17:30

  Kursraum gross

  Heike Werries

Noch 3 freie Plätze!

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Abends

Indoor Cycling

  18:00 - 18:55

  Kursraum klein

  Andreas Lustenberger

  Freie Plätze: 4

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Core 40 Min.

  18:10 - 18:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 13

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Pump

  19:00 - 20:00

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 10

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Jumping 40 Min.

  20:05 - 20:45

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 12

Jetzt buchen

M.A.X./Core

  18:40 - 19:20

  Kursraum gross

  Karin Bründler

  Freie Plätze: 13

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Pump

  19:30 - 20:30

  Kursraum gross

  Karin Bründler

  Freie Plätze: 8

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Indoor Cycling short

  18:00 - 18:40

  Kursraum klein

  Heike Werries

  Freie Plätze: 2

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Pump Bauch intensiv

  18:50 - 19:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 7

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Faszienlektion

  17:30 - 18:30

  Kursraum gross

  Marcello Felder

  Freie Plätze: 2

Jetzt buchen

Faszienlektion

  18:30 - 19:30

  Kursraum gross

  Marcello Felder

  Freie Plätze: 2

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Wochenansicht

10. - 16. März

MONTAG, 10.03.2025

Indoor Cycling

  18:00 - 18:55

  Kursraum klein

  Andreas Lustenberger

  Freie Plätze: 4

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Core 40 Min.

  18:10 - 18:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 13

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Pump

  19:00 - 20:00

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 10

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Jumping 40 Min.

  20:05 - 20:45

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 12

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DIENSTAG, 11.03.2025

Pump

  08:30 - 09:30

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 12

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Mittag TRX/Core (ab 4 Personen)

  12:15 - 12:55

  Kursraum gross oder klein

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 8

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MITTWOCH, 12.03.2025

M.A.X./Core

  18:40 - 19:20

  Kursraum gross

  Karin Bründler

  Freie Plätze: 13

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Pump

  19:30 - 20:30

  Kursraum gross

  Karin Bründler

  Freie Plätze: 8

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DONNERSTAG, 13.03.2025

Kinderjumping

  16:45 - 17:30

  Kursraum gross

  Heike Werries

Noch 3 freie Plätze!

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Indoor Cycling short

  18:00 - 18:40

  Kursraum klein

  Heike Werries

  Freie Plätze: 2

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Pump Bauch intensiv

  18:50 - 19:50

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 7

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FREITAG, 14.03.2025

Faszienlektion

  17:30 - 18:30

  Kursraum gross

  Marcello Felder

  Freie Plätze: 2

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Faszienlektion

  18:30 - 19:30

  Kursraum gross

  Marcello Felder

  Freie Plätze: 2

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SAMSTAG, 15.03.2025

Body burn

  09:30 - 10:30

  Kursraum gross

  Melanie Amstad

  Freie Plätze: 9

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