FLEX Do Center Wettingen

Der Sommer steht vor der Tür! 😎 Lasst uns das schöne Wetter spontan genießen und mit Training, Grillen und Entspannen feiern. Am kommenden Samstag, den 18.05., beginnen die Lektionen (fitPUNCH, Kickboxen, Krav Maga) um 10:30 Uhr auf dem Sportplatz der Kanti Wettingen. Ab 12:30 Uhr wird der Grill angeheizt. Bringt eure Lieblingsspeisen mit oder besorgt euch etwas beim Lidl. Unser Grillmeister Dani kümmert sich um den Rest. Wir freuen uns auf euch! Bitte meldet euch für die Trainings und das Grillen an. Vielen Dank!

Im Internet finden sich zahlreiche Informationen, Ratschläge und Diäten zum Thema Ernährung und Sport. Doch welche Ansätze sind für mich persönlich geeignet, um meine Ziele zu erreichen und mich sowohl innerlich als auch äußerlich gut zu fühlen? Um dies zu klären, sind grundlegende Kenntnisse der Ernährung unerlässlich. Petra und Nicole werden auf verständliche Weise die Grundlagen näherbringen. Jetzt anmelden und Platz sichern 😊💪 unter www.flex-do.ch

Für mehr Informationen und Auskünfte zu den Prüfungen, wendet euch an eure Coaches. Wir freuen uns auf eine zahlreiche Teilnahme 😊💪