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Wir möchten euch einen Raum eröffnen, in dem ihr durch bewusste Atemtechniken und Bodywork alte Muster, emotionale Blockaden und begrenzende Gedanken loslassen könnt. Es geht nicht nur darum, den Alltag hinter euch zu lassen – diese Breathwork-Reise ist eine Einladung, euch von allem zu befreien, was euch daran hindert, in eure volle Kraft zu treten.

Unsere Journey beinhaltet ein sehr bewusstes Intro um euch alle Fagen zu nehmen und einen sicheren Raum zu schaffen.
Während der Atemreise arbeiten wir mit Kopfhörern, Musik und Coachingelementen, um dich optimal vor limitierenden Glaubenssätzen und ablenkenden Gedanken zu befreien.
Weiterhin umfasst unsere Arbeit Bodywork, wodurch Traumata, Blockaden und festgehaltene Emotionen auch auf körperlicher Ebene abfließen dürfen.

Breathwork ist eine sichere und Jahrhunderte alte Methode, dennoch ist eine Teilnahme für Menschen mit folgenden Symptomen kontraindiziert:

Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Unkontrollierter Bluthochdruck
- Herzkrankheiten oder kürzlich erlittene Herzinfarkte

Atemwegserkrankungen
- starkes Asthma oder schwere Lungenerkrankungen ohne ärztliche Zustimmung

Psychische Erkrankungen
- Schwere Angststörungen oder Panikattacken ohne ärztliche Begleitung
- Psychosen
- Einnahme von Psychopharmaka

Schwangerschaft

Epilepsie oder Krampfanfälle

Schwere Verletzungen oder Operationen
- Nach kürzlich durchgeführten Operationen oder bei schweren Verletzungen

Bei Fragen sprich uns gern an.