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Indietro

Senior/innen Pilates

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die darauf abzielt, Körper und Geist zu stärken, die Muskulatur zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen.
Das Training berücksichtigt die individuellen Voraussetzungen älterer Menschen. Mit sanften Übungen wird die Beweglichkeit gefördert, die Körperhaltung verbessert und gezielt die Muskeln gestärkt, um den Alltag aktiver und energiegeladener zu gestalten.


martedì, 13:30 - 14:30
Lezioni settimanali
Aetigkofen/REMA-Therapiezentrum
Miri Lorenzetti


Miri Lorenzetti

PILATES, OUTDOOR- & PERSONAL TRAINING


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10er Abonnement 220.00 CHF 14 Settimane 10
20er-Abonnement 400.00 CHF 24 Settimane 20
30er Abonnement 480.00 CHF 25 Settimane 30
EINZELEINTRITT 25.00 CHF 1 Giorni 1
JAHRESABONNEMENT 900.00 CHF 365 Giorni 100