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Nicole Stefanie Ciaranfi

Lilith ist ein Ort für Gesundheit und spirituellen Wachstums

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Ayurveda Genuss Kochkurs für die Sinne 🌿

Eine Sinnliche Entdeckungsreise der Ayurvedischen Küche 🌿
Lass dich von der Kraft der ayurvedischen Küche verzaubern!
In unserem einzigartigen Kochkurs laden wir dich ein, die Sinne zu entfalten und die heilende Magie der Natur zu erleben. Tauche ein in die faszinierende Welt der ayurvedischen Kulinarik und entdecke, wie die harmonische Verbindung von Geschmack, Aroma und Textur dein Wohlbefinden steigern kann.
Exclusiv, in kleine Gruppen gehen wir auf deine Fragen gerne ein.

Was dich erwartet:

✨ Einführung in die Weisheit des Ayurveda
Tauche ein in die jahrhundertealte Tradition und entdecke, wie die Balance der Doshas – Vata, Pitta und Kapha – dein Wohlbefinden beeinflusst. Lerne, wie die ayurvedische Philosophie die Zubereitung und den Genuss von Speisen prägt.

👃 Sinne entfalten
Erlebe die faszinierende Welt der Aromen! Lass dich von duftenden Kräutern und Gewürzen inspirieren. Schließe die Augen und identifiziere die feinen Nuancen der Zutaten, während du die Heilkräfte der Natur erforschst.

🍽️ Kreatives Kochen
In unseren praktischen Kochsessions zauberst du köstliche Gerichte, die nicht nur den Gaumen erfreuen, sondern auch das Herz berühren. Jedes Gericht wird mit Liebe und Achtsamkeit zubereitet, um Körper und Seele zu nähren.

🌱 Heilende Kräuter und Gewürze
Entdecke die Geheimnisse der ayurvedischen Heilkunst! Lerne, wie du die Kraft von Kurkuma, Ingwer, Fenchel und vielen anderen Zutaten nutzen kannst, um deine Gerichte zu beleben und deine Gesundheit zu unterstützen.

👁️ Ästhetik der Speisen
Die Präsentation ist ein Fest für die Augen! Lass dich inspirieren, wie Farben und Formen harmonisch kombiniert werden können, um ein visuelles Erlebnis zu schaffen, das den Genuss deiner Speisen noch verstärkt.

15.00 - 20.00 Uhr

4- Gang Genuss Menü inklusive Getränke und Skript


14.06.2025 - 14.06.2025, 15:00 - 20:00
Workshop
Lilith, Rodteggstrasse 8A, 6005 Luzern
Nicole Stefanie Ciaranfi


Nicole Stefanie Ciaranfi

Mit dem Leben fliessen


Ich bin Nicole, interessiert an Ayurveda, Yoga- und Meditation, die Natur, Reisen,
Entdecken, Spiritualität und Dingen, die nicht greifbar sind.
Mich erforschen, mit Energien experimentieren, meine Weiblichkeit erforschen,
Verbindungen zu Menschen herstellen und ins Leben eintauchen.
Das tue ich am allerliebsten.

Vielseitig interessiert und neugierig, studierte Ayurveda Komplementär Therapeutin, Yogalehrerin,
spirituelle Begleiterin, Hotelfachfrau und voller Lebensfreude.
Die Frau und ihre Gesundheit ist zum Zentrum meiner Arbeit geworden.
Sie zu unterstützen und ihr Räum zu bieten, in denen sie sich fallenlassen, entfalten und erinnern kann.
In denen das Leben zum Wunder wird und sie zur gesündesten Version ihrer Selbst wird.

Mein Warum?
Eine neue Welt erschaffen, in der jede Frau ihre Anbindung zu Mutter Natur und der göttlichen Quelle wiederfindet, in ihre volle Kraft kommt und ihre weiblichen Energien lebt.
Sich SELBST-BEWUSST ist, sich schön findet
und ihre Liebe und Sanftheit in die Welt trägt.


In Coachings, Yogaklassen, Kursen, Retreats und Bewusstseinsarbeit unterstütze ich Frauen mit viel Liebe und Hingabe im persönlichen Wachstum und Heilung auf ihrem Weg.


Abonnemente & Preise

Abonnement Preis Gültigkeitsdauer Guthaben
Ayurveda Genuss Kochkurs für die Sinne 🌿 145.00 CHF 1 Tage 1