Yoga
Lezioni settimanali
Nach ihrem Uniabschluss in englischer Literatur und Kunstgeschichte zog es sie nach New York. Sie wollte sich ausschliesslich ihrer grossen Liebe, dem Tanz, widmen. Um ihrem Körper eine Pause vom kompetitiven Alltag zu gönnen, landete sie fast versehentlich auf der Yogamatte. Aber in dieser Welt, die zu Selbstreflexion und Mitgefühl ermunterte, fühlte sie sich plötzlich mehr zu Hause. 2009 absolvierte sie ihre erste Yogalehrer-Ausbildung in Vinyasa bei OM Yoga New York (Cyndi Lee).
Zurück in der Schweiz fasste sie als Yogalehrerin bei AIRYOGA in Zürich rasch Fuss und bildete sich stetig weiter, insbesondere in Sachen Pranayama und Yin Yoga.
Seit bald zehn Jahren liegt ihr Fokus auf Yin Yoga und prä-/postnatalem Yoga. Ihr Herz schlägt aber auch für kreatives Vinyasa und den persönlichen Prozess, den Yoga über Atem, Bewegung, Entspannung und Fokus in Gang setzt. Sie unterrichtet Yin Yoga Ausbildungen schweizweit und bietet Retreats und individuelle Coachings an.
Elisa unterrichtet in Mundart.
Abbonamento | Prezzo | Periodo di validità | Credito |
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11er Abo 75min (Normal) | 300.00 CHF | 99 Mesi | 11 |
11er Abo 75min (Reduziert) | 250.00 CHF | 99 Mesi | 11 |
11er Abo 90/120min (Normal) | 350.00 CHF | 99 Mesi | 11 |
11er Abo 90/120min (Reduziert) | 300.00 CHF | 99 Mesi | 11 |
12 Monate Unlimitiert (Normal) | 2.200.00 CHF | 12 Mesi | Illimitato |
12 Monate Unlimitiert (Reduziert) | 1.850.00 CHF | 12 Mesi | Illimitato |
1 Monat Unlimitiert (Normal) | 210.00 CHF | 1 Mesi | Illimitato |
1 Monat Unlimitiert (Reduziert) | 175.00 CHF | 1 Mesi | Illimitato |
6 Monate Unlimitiert (Normal) | 1.150.00 CHF | 6 Mesi | Illimitato |
6 Monate Unlimitiert (Reduziert) | 950.00 CHF | 6 Mesi | Illimitato |
Einzelstunde 75min (Normal) | 30.00 CHF | 99 Mesi | 1 |
Einzelstunde 75min (Reduziert) | 25.00 CHF | 99 Mesi | 1 |
Schnupperabo (Normal) | 50.00 CHF | 99 Mesi | 3 |
Schnupperabo (Reduziert) | 40.00 CHF | 99 Mesi | 3 |