openyoga

Eva Schober

«Yoga lädt mich dazu ein, meine Komfortzone zu entdecken und auszuloten.» Als langjährige Tänzerin ist Bewegung ein zentrales Element in Eva’s Leben. Mit Hatha Yoga fand sie ein Werkzeug um die Freude an der Bewegung mit anderen Menschen zu teilen.
Mit ihrer humorvollen Art geht sie offen und spielerisch mit den Yogaelementen um. Sie unterrichtet ein dynamisches und kräftigendes Vinyasa Yoga. Yoga ist für sie ein Mittel um fit und vital zu bleiben, in ihren Stunden geht es aber auch darum die eigene Wahrnehmung zu schulen. In der Ruhe, in der sanften Beziehung zum eigenen Körper und zum Atem, kann sich die Kraft zeigen, die in uns wohnt.
Eva sieht sich selber als Yoga-Schülerin und lässt sich gerne immer wieder inspirieren. Ihre Erfahrungen aus dem zeitgenössischen Tanz und Tanzimprovisation fliessen in die Stunden mit ein.

Eva unterrichtet in Mundart.