Beckenboden-Kurs 02-2024
Wo liegt mein Beckenboden?
Wie genau steure ich den Beckenboden an?
Was sind seine Aufgaben?
Rund um diese im Inneren verborgene Muskulatur gibt es viele Fragen. In diesem Kurs versuchen wir sie zu beantworten. Du lernst deinen Beckenboden kennen, erfährst mehr über seine Funktionen und übst ihn bewusst anzusteuern.
Thursday, 12.09.2024 - 24.10.2024, 10:00 - 11:30
Weekly class
12.09.2024 - 24.10.2024
Weekly class
12.09.2024 - 24.10.2024
Bewegung im Winkel
Jeannine Kirchhof
