Spescha Vitality
Das Training für mehr Halt aus der Tiefe
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1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Montagsgruppe 1
With livestream
19:00 - 20:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
2 available spots left!
Besser Sehen mit der Cantienica-Methode
With livestream
18:30 - 20:30
Hinterbergstr. 36, Steinhausen
Silvia Spescha
Weekly view
MONDAY, 31.03.2025
Montagsgruppe 1
With livestream
19:00 - 20:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
2 available spots left!
WEDNESDAY, 02.04.2025
FRIDAY, 04.04.2025
Besser Sehen mit der Cantienica-Methode
With livestream
18:30 - 20:30
Hinterbergstr. 36, Steinhausen
Silvia Spescha
SUNDAY, 06.04.2025
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha