Du trainierst in der Gruppe auf der Matte - mal mit, mal ohne Props wie Bändern, Rollen, Gewichten oder Bällen.
Schon früh habe ich meine Leidenschaft für Bewegung und Sport durch Tanzen und Tennisspielen entdeckt. Diese Freude hat mich dazu inspiriert, selbst Kurse zu leiten – angefangen mit Spinning, bis ich schliesslich meine Begeisterung für Pilates entdeckte.
Heute unterrichte ich Matten- und Reformer-Pilates und finde darin den perfekten Ausgleich zu meinem energiegeladenen Wesen. Mein Ziel ist es, meine Begeisterung für Bewegung mit anderen zu teilen und ihnen dabei zu helfen, Kraft, Balance und Wohlbefinden zu entwickeln.
| Abonnement | Prix | Durée de validité | Crédit |
|---|---|---|---|
| 12-er Abo Mat Pilates | 280.00 CHF | 16 Semaines | 12 |
| Einzelticket Mat Pilates | 26.00 CHF | 1 Heures | 1 |