HYROX
Unsere Hyrox-spezifische Klasse kombiniert gezieltes Kraft- und Ausdauertraining, um dich optimal auf die Anforderungen eines Hyrox-Rennens vorzubereiten. Jede Session beinhaltet spezifische Übungen wie: Wall Balls, Rowing, Burpee Broad Jumps, Laufen und mehr – gefolgt von intensiven Conditioning-Workouts, die deine Rennleistung maximieren.
Montag, 19:30 - 20:35
Wöchentliche Stunde
Wöchentliche Stunde
Functional Training Raum
Lukas Kuonen
