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The Box Blue Apple

WIR SAGEN DIR NICHT, DASS ES LEICHT WIRD. WIR SAGEN DIR, DASS ES SICH LOHNEN WIRD!

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Neumattstrasse 1, CH-4226 Breitenbach, +41 79 460 55 39 (Jonas) / +41 79 446 12 63 (Etienne)

www.crossfit-blueapple.ch

mail@crossfit-blueapple.ch

Wochenansicht: 10. - 16. März

Mo

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16

Morgens

Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach Oksana / Jonas) - All Levels

  09:00 - 09:45

  THE BOX Blue Apple

  Jonas Lutz

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Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach Jonas) - All Levels

  08:30 - 09:30

  THE BOX Blue Apple

  Jonas Lutz

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Ausdauer "Früher Vogel" - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels

  06:00 - 07:00

  Outdoor / Indoor (Witterungsabhängig)

  Jonas Lutz

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Freiwilliger Schulsport KTW Breitenbach

  11:45 - 12:30

  THE BOX Blue Apple

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Funktionelles Training

  06:45 - 07:45

  THE BOX Blue Apple

  Team

  Start 6.45 Uhr

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Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach Jonas) - All Levels

  09:00 - 10:00

  THE BOX Blue Apple

  Jonas Lutz

  9-10 Uhr

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Ausdauer - All Levels

  09:00 - 10:00

  Outdoor / Indoor (Witterungsabhängig)

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Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels

  10:00 - 11:00

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Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels

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Abends

Gymnastics / Bodyweight - All Levels

  17:15 - 18:15

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Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels

  18:15 - 19:15

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Functional Fitness - All Levels

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OPEN GYM - VIKINGS PL

  20:00 - 21:00

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Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels

  17:00 - 18:00

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Functional Fitness - All Levels

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BBP (Bauch Beine Po)

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  THE BOX Blue Apple

  Andrea Schmidlin

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Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels

  17:00 - 18:00

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Functional Fitness - All Levels

  18:00 - 19:00

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OPEN GYM - VIKINGS PL

  18:00 - 21:00

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HYROX - All Levels

  19:00 - 20:00

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Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels

  17:00 - 18:00

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HIIT (Hochintensives Intervalltraining) - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels (30')

  18:00 - 18:30

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Ausdauer - All Levels

  18:30 - 19:30

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Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels

  17:00 - 18:00

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  Freie Plätze: 3

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Powerlifting by Vikings - Klasse

  18:00 - 20:00

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Wochenansicht

10. - 16. März

MONTAG, 10.03.2025

Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach Oksana / Jonas) - All Levels

  09:00 - 09:45

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Gymnastics / Bodyweight - All Levels

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OPEN GYM - VIKINGS PL

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DIENSTAG, 11.03.2025

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BBP (Bauch Beine Po)

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MITTWOCH, 12.03.2025

Ausdauer "Früher Vogel" - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels

  06:00 - 07:00

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DONNERSTAG, 13.03.2025

Freiwilliger Schulsport KTW Breitenbach

  11:45 - 12:30

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Funktionelles Training

  06:45 - 07:45

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HIIT (Hochintensives Intervalltraining) - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels (30')

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Ausdauer - All Levels

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FREITAG, 14.03.2025

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  09:00 - 10:00

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Powerlifting by Vikings - Klasse

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SAMSTAG, 15.03.2025

Ausdauer - All Levels

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SONNTAG, 16.03.2025

Functional Fitness - TmC (Trainieren mit Coach) - All Levels

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