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strong body - strong mind

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Breathe- Peak I

Workshop I
▪ Thema: Stressmanagement, Leistungssteigerung und Gesundheitsförderung
▪ Ziel: Grundwissen über die Atmung vermitteln
▪ Inhalt: Theorie und Atemübungen für Sport, Alltag und zum Stressmanagement
• Verbesserter Sauerstofftransport
• Bessere Schlafqualität
• Mehr Ausdauer und Energie
• Effizientes Stressmanagement
▪ Dauer: 90 Minuten
▪ Anzahl Teilnehmende: mindestens 5
▪ Format: Live vor Ort
▪ Datum: 28.03.25 um 17:30 Uhr
▪ Anmeldeschluss: 26.03.25


Friday, 28.03.2025 - 28.03.2025, 17:30 - 19:00
Weekly class
28.03.2025 - 28.03.2025
Turnschober
Team
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Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
11er Karte CHF220.00 6 Months 11
12 Monate Stunden CHF1,300.00 12 Months Unlimited
12 Monate Stunden + Open Schober CHF1,600.00 12 Months Unlimited
1. Monat Individual Coaching CHF399.00 1 Months Unlimited
1. Monat Individual Coaching plus 1 PT CHF499.00 1 Months Unlimited
1. Monat Individual Coaching plus 4 PT CHF799.00 1 Months Unlimited
1 Monat Stunden CHF120.00 1 Months Unlimited
1 Monat Stunden + Open Schober CHF150.00 1 Months Unlimited
4 Wochen Turnschober Edition CHF635.00 4 weeks Unlimited
6 Monate Stunden CHF690.00 6 Months Unlimited
6 Monate Stunden + Open Schober CHF880.00 6 Months Unlimited
Einzeleintritt CHF22.00 1 Hours 1
Einzeleintritt Fitpass Free 1 Hours 1