DYNAMIC PILATES
Tauche ein in ein energiegeladenes Training, das Kraft und Eleganz vereint! Dynamic Pilates lässt klassische Pilates-Techniken auf kraftvolle Übungen mit und ohne Gewichte, wie Kettlebells, treffen. Dieses dynamische Zusammenspiel stärkt deine Tiefenmuskulatur, formt deinen Körper und schenkt dir ein völlig neues Körpergefühl. Spüre, wie deine Bewegungen geschmeidiger, deine Haltung aufrechter und deine Energie spürbar intensiver wird. Ein Kurs, der dich mit Stärke, Balance und Leichtigkeit erfüllt – pure Harmonie in Bewegung!
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