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Vinyasa Yoga – eine sportlich bewegte Meditation

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Vinyasa Yoga

Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, welcher sich ursprünglich vom Ashtanga-Yoga ableitet. Die Besonderheit von Vinyasa liegt in der fliessenden Verbindung von Bewegung und Atmung. Die Bewegungsabfolgen der einzelnen Asanas werden mit der Atemtechnik Ujjayi-Pranayama synchronisiert, womit in aller Achtsamkeit auf sich eine bewegte Meditation entsteht.
Vinyasa ist ein kraftvoller und herausfordernder Yogastil, welcher dich ins Schwitzen bringt und gleichzeitig deinen Geist zur Ruhe kommen lässt.


vendredi, 08.11.2024 - 31.07.2025, 18:00 - 19:30
Cours hebdomadaire
08.11.2024 - 31.07.2025
CG workout, im Fennen 15
Angi Buob


Angi Buob

Als herzlicher und emphatischer Mensch freut es mich meine Leidenschaft für das Yoga mit dir zu teilen.

Meine Yoga Praxis hat mit Ashtanga Yoga begonnen und ist aktuell stärker vom abwechslungsreichen und ebenfalls körperlich fordernden Vinyasa Yoga Stil geprägt. Für mich ist ein kraftvolles Yoga als bewegte Meditation der ideale Ausgleich zu meinem Bürojob als Produktmanagerin.
Meine Lektionen sind geprägt vom Unterrichtsstil von Martyna Syguda (Ashtanga Yoga Luzern) und Daniela Wild (Yin Yang Yoga Niederurnen).


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10er-Abo (3 Monate gültig) 260.00 CHF 3 Mois 10
10er Abo (6 Monate gültig) 300.00 CHF 6 Mois 10
Einzellektion 35.00 CHF 4 Semaines 1
Gratis Schnupperlektion Sans frais 4 Semaines 1
Jahresabonnement 980.00 CHF 12 Mois Illimité