Yoga Martina Keller

In diesem Workshop erhältst Du viele alltagstaugliche Informationen, um Dein Wohlbefinden zu steigern. Deinen Körper auf natürliche Weise zu reinigen und zu entgiften und somit voller Energie und Gesundheit in den Frühling zu starten. Viele Krankheiten haben ihren Ursprung in einer unzureichenden Verdauung. Dieser Workshop bietet Dir viele Empfehlungen wie Du Dein Verdauungs-feuer Agni erwecken und stärken kannst. Somit werden Deine Fähigkeiten unterstützt, Speisen und Getränke, aber auch Sinneseindrücke auf allen Ebenen besser zu verdauen und zu integrieren. Auf der Grundlage und mit dem Wissen um die drei Bioenergien (Doshas) Vata, Pitta und Kapha, kannst Du konkret und ohne viel Aufwand mehr Bewusstheit und Harmonie in Dein Leben bringen, wobei der Schwerpunkt des Workshops auf den Empfehlungen zur Reinigung und Verjüngung aus der Sicht des Yoga und des Ayurveda liegt.