YIN YOGA & KLANG
Yin Yoga & Klang verbindet snfte, lang gehaltene Asanas mit harmonischen Klängen, um tiefe Entspannung zu fördern. Die Schwingungen der Klangschalen unterstützen dabei das zur Ruhe kommen womit die beruhigende Wirkung der Uebungen gefördert wird. Es ist das Ziel, Verspannungen zu mildern oder gar zu lösen und die Balance von Aktivität und Passivität zu fördern. Diese meditative Praxis beruhigt das Nervensystem und fordert somit die innere Ruhe - was als eine harmonische Einheit von Körper, Geist und Seele erlebt werden kann.
28.01.2025 - 28.01.2025, 19:00 - 20:15
Event / workshop
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YOGAATELIER-SURSEE
Isabelle Wyss-Camenisch
