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YogaFlowZug

Dein Yogastudio im Zentrum von Baar

Mühlegasse 18h, CH-6340 Baar, +41 79 756 55 16

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Indietro

Yin Yoga und Yoga Nidra

Eine Lektion, um den Tag im Yin (sanft und beruhigend) ausklingen zu lassen. Im Yin Yoga werden sitzende oder liegende Asanas über mehrere Minuten passiv gehalten, sodass dieser positive Impuls bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes im Körper wirkt.
Yin Yoga fördert energetische Ausgeglichenheit, entspannt uns ganz nahe an unserem Skelett und öffnet die feinstofflichen Energiekanäle im Körper, sodass Energie (Chi, Prana, etc.) wieder frei fliessen kann.
Die Stunde wird durch Yoga-Nidra Tiefenentspannung (15 – 20 Minuten) sanft abgerundet.

Ideal für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene.


Con livestream
martedì, 19:45 - 21:15
Lezioni settimanali
YogaFlow
Tanja Wenger
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Tanja Wenger

Geschäftsführerin von YogaFlowZug.
Yoga bedeutet für mich Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Yoga unterstützt meine Freude an Bewegung und lässt mich trotzdem regelmässig innehalten. Yoga erfüllt mich mit Farbe und Energie, sei es auf der Matte oder im täglichen Leben!
Meine Lektionen sind je nach Thematik fliessend und dynamisch, ruhig und erholsam, spielerisch und farbig. Während meines Unterrichts hat jeder Teilnehmer die Gelegenheit, sein eigenes Potential an kreativer Energie, Beweglichkeit und Weisheit zu entdecken.

Ich unterrichte in Deutsch und Englisch.

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10er Abo 90 Minuten (vor Ort und online) 350.00 CHF 12 Settimane 10
Drop-in 90 Minuten (und Aerial Yoga) 39.00 CHF 4 Settimane 1
Kennenlern-Abo (vor Ort und online) 75.00 CHF 4 Settimane 3
Online Yoga 10er Abo (NUR online) 200.00 CHF 4 Mesi 10
Online Yoga 5er Abo (NUR online) 100.00 CHF 2 Mesi 5
Online Yoga Drop-in (NUR online) 25.00 CHF 1 Settimane 1
Probelektion 20.00 CHF 4 Settimane 1
Yogapass für 12 Monate (vor Ort und online) 1.900.00 CHF 12 Mesi Illimitato
Yogapass für 1 Monat (vor Ort und online) 250.00 CHF 1 Mesi Illimitato
Yogapass für 3 Monate (vor Ort und online) 590.00 CHF 3 Mesi Illimitato
Yogapass für 6 Monate (vor Ort und online) 1.100.00 CHF 6 Mesi Illimitato