Mantrasingen mit Baby - Kopie
Mantrasingen für Schwangere und Mamis mit Baby oder Kleinkind
"Singen ist die eigentliche Muttersprache des Menschen" (Yehudi Menuhin)
nächste Termine: tba
20.Jän.2025 14:00-15:00 UHR
Ort: Geburtshaus, Hietzinger Hauptstraße 50/1, 1130 Wien
Beitrag: 20,00 Euro
Mantras sind Kraftquellen und Segenslieder für Mutter und Kind. Das ist vor allem für die ersten Lebensjahre sehr wertvoll. Du kennst sicher das große Mantra OM und hast vielleicht auch schon seine Wirkung gespürt. OM – der heilige Klang des Universums beruhigt Körper, Seele und Geist. Mantras können entweder singend, sprechend, flüsternd oder in Gedanken rezitiert werden. Du musst dafür nicht "schön singen" können. Dein Kind liebt deine Stimme genau so, wie sie ist. Wir singen Mantras wegen der unterstützenden Wirkung der Verse. Am besten wirken sie durch viele Wiederholungen. Du bekommst danach die Texte mit nach Hause um sie murmelnd, summend, singend oder in Gedanken wiederholen zu können bis sie im Gehirn ein solides neuronales Netzwerk geprägt haben. Dann wird das Mantra mit der Zeit eine Art innerer Zufluchtsort oder Hilfe in schwierigen Momenten für euch werden - um z.B.: Stress zu mindern. Wir werden einfache Mantras singen, die dein Herz öffnen und Liebe und Verbundenheit auslösen oder einfach die Lebensfreude fördern. Das Singen versetzt deinen Körper in Schwingung, die Vibrationen reichen bis in die tiefsten Schichten des Körpers, so wirken sie auch auf unser Fasziengewebe, vor allem im Bauchraum. Dadurch wirkt es sich positiv auf die inneren Organe, das Atemsystem und das Immunsystem aus. Und singen beruhigt das Nervensystem und bringt Freude und Leichtigkeit. Probier es einfach aus. Mit einem gemeinsamen Schutzmantra, Snacks und einer Tasse Tee beschließen wir die Runde und es bleibt noch Zeit für Austausch mit anderen Mamis.
Workshop
