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Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

lun

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Al mattino

Antara - Core und Rücken

  08.07.2024 - 06.07.2025

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core und Rücken

  07.07.2025 - 05.07.2026

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Rückbildung mit Baby

  12.03.2025 - 07.05.2025

  09:45 - 10:45

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Rückbildung mit Baby

  21.05.2025 - 16.07.2025

  09:45 - 10:45

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Rückbildung mit Baby

  19.02.2025 - 09.04.2025

  11:15 - 12:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core und Beckenboden

  11.07.2024 - 06.07.2025

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core und Beckenboden

  10.07.2025 - 05.07.2026

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Nel pomeriggio

Antara - Core und Rücken

  08.07.2024 - 06.07.2025

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core und Rücken

  07.07.2025 - 05.07.2026

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core und Kraft

  15.08.2024 - 03.07.2025

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core und Kraft

  10.07.2025 - 05.07.2026

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


In serata

Antara - Core und Kraft

  08.07.2024 - 06.07.2025

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara -Core und Kraft

  07.07.2025 - 05.07.2026

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - FlowDance und Meditation

  08.07.2024 - 06.07.2025

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - FlowDance und Meditation

  07.07.2025 - 05.07.2026

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core und Rücken

  10.07.2024 - 06.07.2025

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core und Rücken

  09.07.2025 - 05.07.2026

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core und Beckenboden

  10.07.2024 - 06.07.2025

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Prenotare ora


Antara - Core und Beckenboden

  09.07.2025 - 05.07.2026

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Rückbildung ohne Baby

  01.05.2025 - 03.07.2025

  18:45 - 19:45

  Studio

  Monika Dartzalis

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LUNEDÌ

Antara - Core und Rücken

  08.07.2024 - 06.07.2025

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Rücken

  07.07.2025 - 05.07.2026

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Rücken

  08.07.2024 - 06.07.2025

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Rücken

  07.07.2025 - 05.07.2026

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Kraft

  08.07.2024 - 06.07.2025

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara -Core und Kraft

  07.07.2025 - 05.07.2026

  18:30 - 19:40

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  Monika Dartzalis

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Antara - FlowDance und Meditation

  08.07.2024 - 06.07.2025

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - FlowDance und Meditation

  07.07.2025 - 05.07.2026

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

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MERCOLEDÌ

Antara - Rückbildung mit Baby

  12.03.2025 - 07.05.2025

  09:45 - 10:45

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Rückbildung mit Baby

  21.05.2025 - 16.07.2025

  09:45 - 10:45

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Rückbildung mit Baby

  19.02.2025 - 09.04.2025

  11:15 - 12:15

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Rücken

  10.07.2024 - 06.07.2025

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Rücken

  09.07.2025 - 05.07.2026

  18:30 - 19:40

  Studio

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Antara - Core und Beckenboden

  10.07.2024 - 06.07.2025

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Beckenboden

  09.07.2025 - 05.07.2026

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

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GIOVEDÌ

Antara - Core und Beckenboden

  11.07.2024 - 06.07.2025

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Beckenboden

  10.07.2025 - 05.07.2026

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Kraft

  15.08.2024 - 03.07.2025

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Kraft

  10.07.2025 - 05.07.2026

  12:00 - 12:50

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  Monika Dartzalis

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Antara - Rückbildung ohne Baby

  01.05.2025 - 03.07.2025

  18:45 - 19:45

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  Monika Dartzalis

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