BalyMove

Coach für Functional Training und Personaltraining. Ich biete Gruppen-Trainings wie auch Einzeltrainings an.

Ausbildung:
Fitnesstrainerin (Swiss Academy of Fitness & Sports)
Diplomierte Functional Trainierin (Swiss Academy of Fitness & Sports)
Diplomierte Outdoor Trainerin (Swiss Academy of Fitness & Sports)
In Ausbildung: Reha Betreuerin Extremitäten

Kurse/Weiterbildungen:
- Aufbau Beinachsenstabilität
- Stagnierendes Gewicht & Verletzungspech - kein Zufall
- Kettlebell Anwender Level 1
- Mentale Stärke und Motivation
- Miniband Inspirations

Gesundheit:
- First Aid Stufe 1 IVR
- BLS-AED-SRC
(Basic Life Support - Automatisierter Externer Defibrillator - Swiss Resuscitation Council)
Kurse werden alle 2 Jahre aufgefrischt.