CANTIENICA®-Training Alling - Kirsten Daniela Bauer

Du bist ü60 und wünscht dir ein wenig mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit? -Wunderbar, dann bist du hier genau richtig!
Egal ob Mann oder Frau jung geblieben oder sich wieder junger fühlen wollen, denn hier wird mit Gleichgesinnten trainiert.
Dich erwartet ein effektives Ganzkörper-Training in einem für die Gruppe angepassten Tempo und Schwierigkeitsgrad.
Es wird effektiv gedehnt, gekräftigt sowie dein Körper von Innen heraus aufgerichtet.
Garantiert fühlst du sich danach wieder leichter!

Somit startest du die zweite Tageshälfte wacher, präsenter und vielleicht sogar schmerzfreier. :-)