creactiv-boxen

creactives ADHS-BOXEN (HIIT-Boxen) & EMOTIONS-BOXEN für Jugendliche (ab 12 Jahren) und Erwachsene.

Das facettenreiche ADHS-BOXEN und das therapeutische EMOTIONS-BOXEN von creactiv-boxen ist eine effektive Methode, Deine Impulsivität und Hyperaktivität, negative Emotionen und aggressive Wut besser zu kontrollieren und gleichzeitig körperliche Fitness zu fördern.

Meine vielseitigen BOX-Lektionen haben sehr viel mit Koordination, Konzentration, Fokus und Körpergefühl zu tun und damit, die eigene Kraft und Emotionen richtig einzuschätzen.

Therapeutisches Boxen ist eine innovative Therapieform, die Elemente des Boxsports mit therapeutischen Ansätzen kombiniert. Therapeutisches Boxen hat seinen Ursprung in der Sporttherapie. Es entwickelte sich aus der Erkenntnis, dass Boxen nicht nur als Wettkampfsport, sondern auch als therapeutisches Instrument eingesetzt werden kann.

Lass Dich in einer unverbindlichen Probe-Gruppen-Lektion inspirieren und verliebe Dich in das facettenreiche ADHS-BOXEN & EMOTIONS-BOXEN.

Therapeutisches Boxen wirkt auf verschiedenen Ebenen:
Körperlich : Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination
Neuronal : Förderung der bilateralen Hemisphärenstimulation und Neuroplastizität
Psychisch : Abbau von Stress, Ängsten und Aggressionen
Sozial : Förderung von Interaktion und Gemeinschaftsgefühl

Das therapeutische Boxen hat sich als besonders hilfreich erwiesen bei der Behandlung von Stress, Trauma, ADHS und anderen psychischen Herausforderungen.

WICHTIG:
Eine Verletzungsgefahr besteht definitiv KEINE, da es NIE direkten Körperkontakt gibt und es werden auch KEINE Schläge zum Körper oder Kopf ausgeführt.

Bei folgenden Herausforderungen oder Beschwerden kann creactives ADHS-BOXEN & EMOTIONS-BOXEN sehr nützlich sein:
. ADHS / ADS (Hyperaktivität / Hypoaktivität)
- Autismus (ASS)
- Impulsivität / Wut / Aggressionen
- Konzentration / Fokus
- Emotionsregulation
- Schmerzen / Psychosomatische Schmerzen
- Depressionen
- Müdigkeit / Fatigue Syndrom
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- Suchtverhalten
- Angst / Panikattacken
- Zwangsstörung
- Stressresistenz
- Burn-Out
- Persönlichkeitsstörung
- Selbstwert / Selbstvertrauen
- Fehlende Körperbeherrschung
- Stressintoleranz
- Motivationsprobleme
- Soziale Kompetenzen
- Trauer
und vieles mehr ….

Die Kosten für die ADHS- & EMOTIONS-BOXEN-Lektionen werden leider von den Krankenkassen nicht übernommen = Selbstzahler.