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Vue hebdomadaire: 21. - 27. avril

aujourd'hui

lun

21 mar

22 mer

23 jeu

24 ven

25 sam

26 dim

27

Le matin

Athletik - Power

09:30 - 10:30

Athletik Zone

Adam Begbie

Réserver maintenant

Fitboxen - Pads

09:30 - 10:30

Striking Zone

Selim Sbai

Réserver maintenant

BJJ Kids GI

10:00 - 10:45

Grappling Zone

Team

Réserver maintenant

Kickboxing - All Levels

10:30 - 11:45

Striking Zone

Selim Sbai

Réserver maintenant

BJJ - All Levels NOGI

11:00 - 12:30

Grappling Zone

Giuliano Haldimann

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

10:15 - 11:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

Kickboxing - Fundamentals

11:00 - 12:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

L'après-midi

BJJ - All Levels NOGI

12:15 - 13:15

Grappling Zone

Pascal Virchaux

Ostermontag

Réserver maintenant

Kickboxing Kids (9-13 Jahre)

16:45 - 17:45

Striking Zone

Pablo Bomba

Ostermontag

Réserver maintenant

Kickboxing - All Levels

12:15 - 13:05

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

BJJ - All Levels GI

12:15 - 13:15

Grappling Zone

Florentin Fischer

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

12:15 - 13:05

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

Kickboxing Kids

16:30 - 17:30

Striking Zone

Team

Réserver maintenant

Kickboxing - All Levels

12:15 - 13:05

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

Athletik Training

12:15 - 13:05

Athletik Zone

Christoph Trösch

Réserver maintenant

BJJ - All Levels NOGI

12:15 - 13:15

Grappling Zone

Florentin Fischer

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

12:15 - 13:05

Striking Zone

Pablo Bomba

Réserver maintenant

Kickboxing Kids

12:15 - 13:15

Striking Zone

Team

Réserver maintenant

NLZ Time Slot

13:15 - 16:15

Striking Zone

FSA Center

Places libres : 2

Réserver maintenant

Le soir

Athletik - Speed

17:00 - 18:00

Athletik Zone

Oliver Böhlen

La leçon a été annulée.: Ostermontag

Réserver maintenant

Sparring

17:45 - 19:00

Striking Zone

Team

Ostermontag

Réserver maintenant

Athletik - Endurance

18:00 - 19:00

Athletik Zone

Christoph Trösch

Ostermontag

Réserver maintenant

Athletik - Stretch & Reload

18:00 - 18:45

Athletik Zone

Oliver Böhlen

Ostermontag

Réserver maintenant

BJJ - Beginners NOGI

18:00 - 19:00

Grappling Zone

Michael Von Arx

Ostermontag

Réserver maintenant

Athletik - Stretch & Reload

19:00 - 19:45

Athletik Zone

Christoph Trösch

Ostermontag

Réserver maintenant

Kickboxing - All Levels

19:00 - 20:00

Striking Zone

Alen Kolic

Ostermontag

Réserver maintenant

BJJ - All Levels GI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Pascal Virchaux

Ostermontag

Réserver maintenant

BJJ - Competition GI or NOGI ≥ Blue Belt

19:15 - 20:45

Grappling-Zone

Florentin Fischer

Ostermontag

Réserver maintenant

Fitboxen - Pads

20:00 - 21:00

Striking Zone

Alen Kolic

Ostermontag

Réserver maintenant

Athletik - Stretch & Reload

17:00 - 17:45

Athletik Zone

Oliver Böhlen

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

17:15 - 18:00

Striking Zone

Cara Spahni

Réserver maintenant

Athletik - Strength

17:45 - 19:00

Athletik Zone

Oliver Böhlen

Réserver maintenant

MMA

17:45 - 19:00

Grappling Zone

Rodrigo De Oliveira

Réserver maintenant

Kickboxing - Fundamentals

18:00 - 19:00

Striking Zone

Alen Kolic

Réserver maintenant

Athletik - Stretch & Reload

19:00 - 19:45

Athletik Zone

Remo Roth

Réserver maintenant

BJJ - All Levels GI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Giuliano Haldimann

Réserver maintenant

Athletik - Strength

19:45 - 21:00

Athletik Zone

Remo Roth

Réserver maintenant

BJJ Kids GI

17:00 - 17:45

Grappling Zone

Team

Réserver maintenant

Kickboxing - Beginners

17:45 - 18:45

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

BJJ-Beginners NOGI / kombiniert mit Women Class

18:00 - 19:00

Grappling Zone

Joshua Valentin

Réserver maintenant

Athletik - Stretch & Reload

18:15 - 19:00

Athletik Zone

Fabio Buffolino

Réserver maintenant

Kickboxing - Advanced

18:45 - 19:45

Striking Zone

Laurent Reber

Réserver maintenant

Athletik - Endurance

19:00 - 20:00

Athletik Zone

Fabio Buffolino

Réserver maintenant

BJJ - All Levels NOGI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Joshua Valentin

Réserver maintenant

Athletik - Strength

19:00 - 20:15

Athletik Zone

Christoph Trösch

Réserver maintenant

Fitboxen - Pads

19:00 - 20:00

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

BJJ - All Levels GI

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Giuliano Haldimann

Réserver maintenant

BJJ - Competition GI or NOGI ≥ Blue Belt

19:15 - 20:45

Grappling Zone

Joshua Valentin

Réserver maintenant

Kickboxing - Fundamentals

20:00 - 21:00

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

Fitboxen - Sandsack

17:15 - 18:00

Striking Zone

Cara Spahni

Réserver maintenant

BJJ - All Levels NOGI

17:45 - 19:00

Grappling Zone

Joshua Valentin

Réserver maintenant

Kickboxing - Advanced

18:00 - 19:00

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

Kickboxing - Beginners

19:00 - 20:15

Striking Zone

Stefan Waldner

Réserver maintenant

MMA

19:15 - 20:30

Grappling Zone

Rodrigo De Oliveira

Réserver maintenant

Vue hebdomadaire

21. - 27. avril

BJJ - All Levels NOGI

12:15 - 13:15

Grappling Zone

Pascal Virchaux

Ostermontag

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Kickboxing Kids (9-13 Jahre)

16:45 - 17:45

Striking Zone

Pablo Bomba

Ostermontag

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Athletik - Speed

17:00 - 18:00

Athletik Zone

Oliver Böhlen

La leçon a été annulée.: Ostermontag

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Sparring

17:45 - 19:00

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Team

Ostermontag

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Athletik - Endurance

18:00 - 19:00

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Christoph Trösch

Ostermontag

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Athletik - Stretch & Reload

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BJJ - Beginners NOGI

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Athletik - Stretch & Reload

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Kickboxing - All Levels

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BJJ - All Levels GI

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BJJ - Competition GI or NOGI ≥ Blue Belt

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Fitboxen - Pads

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Alen Kolic

Ostermontag

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Kickboxing - All Levels

12:15 - 13:05

Striking Zone

Alen Kolic

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Athletik - Stretch & Reload

17:00 - 17:45

Athletik Zone

Oliver Böhlen

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Fitboxen - Sandsack

17:15 - 18:00

Striking Zone

Cara Spahni

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Athletik - Strength

17:45 - 19:00

Athletik Zone

Oliver Böhlen

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MMA

17:45 - 19:00

Grappling Zone

Rodrigo De Oliveira

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Kickboxing - Fundamentals

18:00 - 19:00

Striking Zone

Alen Kolic

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Athletik - Stretch & Reload

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BJJ - All Levels GI

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