Vue hebdomadaire: 07. - 13. avril

lun

07

mar

08

mer

09

jeu

10

ven

11

sam

12

dim

13

Le matin

Athletik - Power

  09:30 - 10:30

  Athletik Zone

  Fabio Buffolino

Réserver maintenant


Fitboxen - Pads

  09:30 - 10:30

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


BJJ Kids GI

  10:00 - 10:45

  Grappling Zone

  Team

Réserver maintenant


Kickboxing - All Levels

  10:30 - 11:45

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


BJJ - All Levels NOGI

  11:00 - 12:30

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

Réserver maintenant


Fitboxen - Sandsack

  10:15 - 11:00

  Striking Zone

  Laurent Reber

Réserver maintenant


Kickboxing - Fundamentals

  11:00 - 12:00

  Striking Zone

  Laurent Reber

  Places libres : 50

Réserver maintenant


L'après-midi

BJJ - All Levels NOGI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

Réserver maintenant


Kickboxing Kids (9-13 Jahre)

  16:45 - 17:45

  Striking Zone

  Team

Réserver maintenant


Kickboxing - All Levels

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


BJJ - All Levels GI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Florentin Fischer

Réserver maintenant


Fitboxen - Sandsack

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Selim Sbai

Réserver maintenant


Kickboxing Kids

  16:30 - 17:30

  Striking Zone

  Team

Réserver maintenant


Kickboxing - All Levels

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Alen Kolic

  Places libres : 24

Réserver maintenant


Athletik Training

  12:15 - 13:05

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

  Places libres : 15

Réserver maintenant


BJJ - All Levels NOGI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Florentin Fischer

  Places libres : 40

Réserver maintenant


Fitboxen - Sandsack

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Pablo Bomba

  Places libres : 34

Réserver maintenant


Kickboxing Kids

  12:15 - 13:15

  Striking Zone

  Team

Réserver maintenant


NLZ Time Slot

  13:15 - 16:15

  Striking Zone

  FSA Center

  Places libres : 2

Réserver maintenant


Le soir

Athletik - Speed

  17:00 - 18:00

  Athletik Zone

  Fabio Buffolino

Réserver maintenant


Sparring

  17:45 - 19:00

  Striking Zone

  Team

Réserver maintenant


Athletik - Endurance

  18:00 - 19:00

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Réserver maintenant


Athletik - Stretch & Reload

  18:00 - 18:45

  Athletik Zone

  Fabio Buffolino

Réserver maintenant


BJJ - Beginners NOGI

  18:00 - 19:00

  Grappling Zone

  Michael Von Arx

Réserver maintenant


Athletik - Stretch & Reload

  19:00 - 19:45

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Réserver maintenant


Kickboxing - All Levels

  19:00 - 20:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

Réserver maintenant


BJJ - Competition GI or NOGI ≥ Blue Belt

  19:15 - 20:45

  Grappling-Zone

  Florentin Fischer

Réserver maintenant


Fitboxen - Pads

  20:00 - 21:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


Athletik - Stretch & Reload

  17:00 - 17:45

  Athletik Zone

  Oliver Böhlen

Réserver maintenant


Fitboxen - Sandsack

  17:15 - 18:00

  Striking Zone

  Cara Spahni

Réserver maintenant


Athletik - Strength

  17:45 - 19:00

  Athletik Zone

  Oliver Böhlen

Réserver maintenant


MMA

  17:45 - 19:00

  Grappling Zone

  Rodrigo De Oliveira

Réserver maintenant


Kickboxing - Fundamentals

  18:00 - 19:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


Athletik - Stretch & Reload

  19:00 - 19:45

  Athletik Zone

  Remo Roth

Réserver maintenant


BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

Réserver maintenant


Athletik - Strength

  19:45 - 21:00

  Athletik Zone

  Remo Roth

Réserver maintenant


BJJ Kids GI

  17:00 - 17:45

  Grappling Zone

  Team

Réserver maintenant


Kickboxing - Beginners

  17:45 - 18:45

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


BJJ-Beginners NOGI / kombiniert mit Women Class

  18:00 - 19:00

  Grappling Zone

  Luis Tritschler

Réserver maintenant


Athletik - Stretch & Reload

  18:15 - 19:00

  Athletik Zone

  Remo Roth

Réserver maintenant


Kickboxing - Advanced

  18:45 - 19:45

  Striking Zone

  Laurent Reber

Réserver maintenant


Athletik - Endurance

  19:00 - 20:00

  Athletik Zone

  Remo Roth

Réserver maintenant


BJJ - All Levels NOGI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Thomas Mutzke

Réserver maintenant


Athletik - Strength

  19:00 - 20:15

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

  Places libres : 8

Réserver maintenant


Fitboxen - Pads

  19:00 - 20:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

  Places libres : 14

Réserver maintenant


BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

  Places libres : 14

Réserver maintenant


BJJ - Competition GI or NOGI ≥ Blue Belt

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

  Places libres : 20

Réserver maintenant


Kickboxing - Fundamentals

  20:00 - 21:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

  Places libres : 24

Réserver maintenant


Fitboxen - Sandsack

  17:15 - 18:00

  Striking Zone

  Cara Spahni

  Places libres : 30

Réserver maintenant


BJJ - All Levels NOGI

  17:45 - 19:00

  Grappling Zone

  Thomas Mutzke

  Places libres : 39

Réserver maintenant


Kickboxing - Advanced

  18:00 - 19:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

  Places libres : 34

Réserver maintenant


Kickboxing - Beginners

  19:00 - 20:15

  Striking Zone

  Alen Kolic

  Places libres : 30

Réserver maintenant


MMA

  19:15 - 20:30

  Grappling Zone

  Rodrigo De Oliveira

  Places libres : 23

Réserver maintenant


Vue hebdomadaire

07. - 13. avril

LUNDI, 07.04.2025

BJJ - All Levels NOGI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

Réserver maintenant


Kickboxing Kids (9-13 Jahre)

  16:45 - 17:45

  Striking Zone

  Team

Réserver maintenant


Athletik - Speed

  17:00 - 18:00

  Athletik Zone

  Fabio Buffolino

Réserver maintenant


Sparring

  17:45 - 19:00

  Striking Zone

  Team

Réserver maintenant


Athletik - Endurance

  18:00 - 19:00

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Réserver maintenant


Athletik - Stretch & Reload

  18:00 - 18:45

  Athletik Zone

  Fabio Buffolino

Réserver maintenant


BJJ - Beginners NOGI

  18:00 - 19:00

  Grappling Zone

  Michael Von Arx

Réserver maintenant


Athletik - Stretch & Reload

  19:00 - 19:45

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

Réserver maintenant


Kickboxing - All Levels

  19:00 - 20:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

Réserver maintenant


BJJ - Competition GI or NOGI ≥ Blue Belt

  19:15 - 20:45

  Grappling-Zone

  Florentin Fischer

Réserver maintenant


Fitboxen - Pads

  20:00 - 21:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


MARDI, 08.04.2025

Kickboxing - All Levels

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


Athletik - Stretch & Reload

  17:00 - 17:45

  Athletik Zone

  Oliver Böhlen

Réserver maintenant


Fitboxen - Sandsack

  17:15 - 18:00

  Striking Zone

  Cara Spahni

Réserver maintenant


Athletik - Strength

  17:45 - 19:00

  Athletik Zone

  Oliver Böhlen

Réserver maintenant


MMA

  17:45 - 19:00

  Grappling Zone

  Rodrigo De Oliveira

Réserver maintenant


Kickboxing - Fundamentals

  18:00 - 19:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


Athletik - Stretch & Reload

  19:00 - 19:45

  Athletik Zone

  Remo Roth

Réserver maintenant


BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

Réserver maintenant


Athletik - Strength

  19:45 - 21:00

  Athletik Zone

  Remo Roth

Réserver maintenant


MERCREDI, 09.04.2025

BJJ - All Levels GI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Florentin Fischer

Réserver maintenant


Fitboxen - Sandsack

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Selim Sbai

Réserver maintenant


Kickboxing Kids

  16:30 - 17:30

  Striking Zone

  Team

Réserver maintenant


BJJ Kids GI

  17:00 - 17:45

  Grappling Zone

  Team

Réserver maintenant


Kickboxing - Beginners

  17:45 - 18:45

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


BJJ-Beginners NOGI / kombiniert mit Women Class

  18:00 - 19:00

  Grappling Zone

  Luis Tritschler

Réserver maintenant


Athletik - Stretch & Reload

  18:15 - 19:00

  Athletik Zone

  Remo Roth

Réserver maintenant


Kickboxing - Advanced

  18:45 - 19:45

  Striking Zone

  Laurent Reber

Réserver maintenant


Athletik - Endurance

  19:00 - 20:00

  Athletik Zone

  Remo Roth

Réserver maintenant


BJJ - All Levels NOGI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Thomas Mutzke

Réserver maintenant


JEUDI, 10.04.2025

Kickboxing - All Levels

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Alen Kolic

  Places libres : 24

Réserver maintenant


Athletik - Strength

  19:00 - 20:15

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

  Places libres : 8

Réserver maintenant


Fitboxen - Pads

  19:00 - 20:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

  Places libres : 14

Réserver maintenant


BJJ - All Levels GI

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

  Places libres : 14

Réserver maintenant


BJJ - Competition GI or NOGI ≥ Blue Belt

  19:15 - 20:45

  Grappling Zone

  Pascal Virchaux

  Places libres : 20

Réserver maintenant


Kickboxing - Fundamentals

  20:00 - 21:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

  Places libres : 24

Réserver maintenant


VENDREDI, 11.04.2025

Athletik Training

  12:15 - 13:05

  Athletik Zone

  Christoph Trösch

  Places libres : 15

Réserver maintenant


BJJ - All Levels NOGI

  12:15 - 13:15

  Grappling Zone

  Florentin Fischer

  Places libres : 40

Réserver maintenant


Fitboxen - Sandsack

  12:15 - 13:05

  Striking Zone

  Pablo Bomba

  Places libres : 34

Réserver maintenant


Fitboxen - Sandsack

  17:15 - 18:00

  Striking Zone

  Cara Spahni

  Places libres : 30

Réserver maintenant


BJJ - All Levels NOGI

  17:45 - 19:00

  Grappling Zone

  Thomas Mutzke

  Places libres : 39

Réserver maintenant


Kickboxing - Advanced

  18:00 - 19:00

  Striking Zone

  Alen Kolic

  Places libres : 34

Réserver maintenant


Kickboxing - Beginners

  19:00 - 20:15

  Striking Zone

  Alen Kolic

  Places libres : 30

Réserver maintenant


MMA

  19:15 - 20:30

  Grappling Zone

  Rodrigo De Oliveira

  Places libres : 23

Réserver maintenant


SAMEDI, 12.04.2025

Athletik - Power

  09:30 - 10:30

  Athletik Zone

  Fabio Buffolino

Réserver maintenant


Fitboxen - Pads

  09:30 - 10:30

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


BJJ Kids GI

  10:00 - 10:45

  Grappling Zone

  Team

Réserver maintenant


Kickboxing - All Levels

  10:30 - 11:45

  Striking Zone

  Alen Kolic

Réserver maintenant


BJJ - All Levels NOGI

  11:00 - 12:30

  Grappling Zone

  Giuliano Haldimann

Réserver maintenant


Kickboxing Kids

  12:15 - 13:15

  Striking Zone

  Team

Réserver maintenant


NLZ Time Slot

  13:15 - 16:15

  Striking Zone

  FSA Center

  Places libres : 2

Réserver maintenant


DIMANCHE, 13.04.2025

Fitboxen - Sandsack

  10:15 - 11:00

  Striking Zone

  Laurent Reber

Réserver maintenant


Kickboxing - Fundamentals

  11:00 - 12:00

  Striking Zone

  Laurent Reber

  Places libres : 50

Réserver maintenant