Mii-Ruum Yoga und Pilates Luzern

Ich habe den Rückbildungskurs bei Lara besucht und war absolut begeistert! Lara gestaltet die Kurse mit viel Kreativität, Abwechslung und Fachwissen, dass jede Stunde Spass macht und gleichzeitig sehr effektiv ist. Besonders toll fand ich die regelmässgen Kontrollen der Rektusdiastase zu Beginn, in der Mitte und am Ende des Kurses und die nützlichen Tipps und Tricks für zuHause– das gibt ein sicheres Gefühl und zeigt die Fortschritte und wie man die Beckenbodenübungen im Alltag einsetzen kann. Ich bin jedes Mal gerne zum Kurs gegangen und kann ihn wirklich jeder Mama weiterempfehlen!

Lara: einmal mehr habe ich die Lektion sehr genossen - wenn auch anstrengend - für mich sehr gut aufgebaut, danke! bin ich froh, dass es dieses Videoangebot immer noch gibt : -)