Number1 Complex GmbH

"Quand je pense que lors du dernier LOCKDOWN, j'ai même fini par fumer pour mon exercice physique quotidien, cela me fait déjà peur et je FUME de tous les pores de mon corps rien que d'y penser ! - Hans-Rudi Schnegg 66 ans - LOCKDOWN 2.0 CENTRE DE FITNESS : Situation actuelle : 21/12/2020 - Fermé, à partir du 22 décembre 2020 - Durée de la fermeture pour le moment jusqu'au 22 janvier 2021. Qu'est-ce qui est autorisé en général, en matière de sport ? - Dans la zone extérieure, il est permis de faire du sport. - Les groupes de 5 personnes sont autorisés à se réunir dans la zone extérieure pour faire du sport. Quoi ou comment, sont proposés au Number1 Complex, ou qu'est-ce qui est possible ? Vacances de Noël : 22.12.2020 - 27.12.2020 - Le complexe Number1 sera en vacances de Noël à partir du 22 décembre 2020 (mardi) en raison des ordonnances Covid-19 du 18 décembre 2020. Cela signifie que le centre sera fermé à partir de demain ! Le Centre devrait être fermé, en raison des nouvelles ordonnances, jusqu'au dimanche 27 décembre 2020. Enquêtes : - Toutes les demandes par courrier, ou Whats App, recevront une nouvelle réponse à partir de lundi prochain, 28.12.2020. Après cela, le Number1 Complex informera à nouveau sur les autres événements. Formations de groupe : - En raison de la situation incertaine actuelle, le Complexe Numéro 1 renonce pour l'instant aux " URBAN OUTDOOR WORKOUTS " nouvellement programmés sur ces cours collectifs. D'une part, il est extrêmement difficile de filtrer les horaires afin de rendre justice à la plupart des clients, puisque la formation supervisée ne peut être effectuée que jusqu'à 19 heures. Il est également extrêmement difficile de planifier une bonne formation de qualité avec seulement 5 personnes. Si l'on veut rendre justice à la qualité, un coach doit être présent, ce qui ne provoque à nouveau que 4 clients de formation, car on ne peut pas dépasser le nombre de groupe avec seulement 5 personnes. La situation sera réévaluée : - Mais il n'est pas exclu que le Number1 Complex reprenne ces formations au début de l'année et réévalue et restructure tout. Important : Nous vous tiendrons informés en permanence ! Veuillez également suivre nos médias sociaux, Instagram, Facebook. Sur ces plateformes, nous sommes constamment actifs et toujours à jour. Urgences / Blessures / Physiothérapie / Mesures de réadaptation : - C'est là que nous resterons à votre disposition pour poser des questions et obtenir des conseils. Avez-vous des prescriptions de physiothérapie, ou MTT (Medical Therapeutic Training) délivrées par un médecin, dont nous vous demandons de contacter directement notre physiothérapeute sportif interne, M. David Udry. Contact : - DAVID UDRY SPORTPHYSIO SOLOTHURNSTRASSE 1 2504 BIEL/BIENNE +41 (0) 32 341 33 33 info@physioudry.ch

" Wenn ich denke, dass ich beim letzten LOCKDOWN, schlussendlich zu meiner täglichen, körperlichen Ertüchtigung sogar rauchte, macht es mir jetzt schon Angst und Bange und ich RAUCHE schon jetzt aus jeder Pore von meinem Körper, nur am Gedanken daran!" - Hans-Rudi Schnegg 66 Jahre alt - LOCKDOWN 2.0 FITNESS CENTER: Aktuelle Situation: 21.12.2020 - Geschlossen, ab dem 22.Dezember 2020 - Dauer der Schliessung vorerst bis am 22. Januar 2021 Was ist im allgemeinen erlaubt, betreffend Sport? - Im aussen Bereich ist es erlaubt Sport zu betreiben - 5er Gruppen dürfen sich im Aussenbereich treffen, um Sport zu betreiben. Was oder wie, werden im Number1 Complex angeboten, oder was ist möglich? Weihnachtsferien: 22.12.2020 - 27.12.2020 - Der Number1 Complex wird aufgrund der Covid-19 Verordnungen vom 18.12.2020, ab dem 22.12.2020(Dienstag) in die Weihnachtsferien gehen. Heisst das Center wird ab morgen geschlossen sein! Das Center wird voraussichtlich, zurückführend auf die neuen Verordnungen bis am Sonntag, den 27.12.2020 geschlossen bleiben. Anfragen: - Sämtliche Anfragen per Mail, oder Whats App werden wieder ab kommenden Montag, dem 28.12.2020 beantwortet. Danach informiert der Number1 Complex erneut über das weitere Geschehen. Gruppentrainings: - Durch die unsicher Lage zum heutigen Zeitpunkt, verzichtet der Number1 Complex im Moment, betreffend der neu angesetzten " URBAN OUTDOOR WORKOUTS" auf diese Gruppenkurse. Einerseits ist es extrem schwer, die Zeiten herauszufiltern, um an den meisten Kunden gerecht zu werden, da man ja betreutes Training nur noch bis 19.00 Uhr ausführen darf. Auch ist es extrem schwierig ein qualitativ, gutes Training mit nur 5 Personen zu planen. Will man der Qualität gerecht werden, muss ein Coach anwesend sein, dass bedingt wieder nur 4 trainierende Kunden, weil man die Gruppenzahl mit nur 5 Personen nicht übertreffen darf. Lage wird neu beurteilt: - Aber es wird seitens Number1 Complex nicht ausgeschlossen, diese Trainings anfangs Jahr wieder aufzunehmen und alles neu zu beurteilen und zu strukturieren. Wichtig: Wir werden Sie laufend auf dem neusten Stand halten! Bitte verfolgt laufend auch unsere Social Medias, Instagram, Facebook. Auf diesen Plattformen sind wir stetig aktiv und immer auf dem neusten Stand. Notfälle / Verletzungen / Physiotherapie / Reha-Massnahmen: - Da werden wir für Sie weiterhin für Fragen und Beratung zur Verfügung stehen. Habt Ihr Physio therapeutische Verordnungen, oder durch einen Arzt ausgestellte MTT (Medizinisch therapeutisches Training), wessen durch Euren Vertrauensarzt ausgestellt wurde, bitten wir Sie direkt mit unserem in Haus Sport-Physiotherapeut Herr David Udry in Kontakt zu treten. Kontakt: - DAVID UDRY SPORTPHYSIO SOLOTHURNSTRASSE 1 2504 BIEL/BIENNE +41 (0) 32 341 33 33 info@physioudry.ch

Lust auf frische Luft, Bewegung und Spass, dann schliesse dich dem geleiteten Training mit Vanessa an. OUTDOOR Training - Egal bei welchem Wetter, es gibt nur schlechte Kleidung! Darum härte dich ab! Treffpunkt: 18.00Uhr -19.00Uhr Galerieparkplatz (Number1 Complex) Achtung: da sind nur 4 Plätze zu haben! Schöner Abend Joel