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RUHEPULS AKADEMIE

RUHEPULS AKADEMIE steht für Bewegung, Betreuung, Beratung und Belebung.

Wochenansicht: 06. - 12. Januar

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12

Morgens

Kraft & Mobilität

  08:45 - 09:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 8

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Kraft & Mobilität

  07:00 - 08:00

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 6

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Kraft & Mobilität

  08:45 - 09:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 10

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Fit bliebe - Ü64

  10:00 - 11:00

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 8

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Kraft & Mobilität

  08:45 - 09:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 10

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Kraft & Mobilität

  07:00 - 08:00

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 10

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Kraft & Mobilität

  08:45 - 09:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 9

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Kraft & Mobilität

  08:45 - 09:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 8

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Abends

Kraft & Mobilität

  17:45 - 18:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 5

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wattgesteuertes Radtraining

  17:45 - 18:45

  IC OG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 10

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Kraft & Mobilität

  19:00 - 20:00

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 8

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wattgesteuertes Radtraining

  19:00 - 20:00

  IC OG

  RA - TEAM

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Kraft & Mobilität

  17:45 - 18:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 6

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Hatha Yoga (70min)

  19:00 - 20:10

  OG IC/Yoga

  Barbara Wechsler

  Freie Plätze: 7

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Kraft & Mobilität

  19:00 - 20:00

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 7

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Kraft & Mobilität

  17:45 - 18:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 7

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wattgesteuertes Radtraining

  17:45 - 18:45

  IC OG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 10

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Kraft & Mobilität

  19:00 - 20:00

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 10

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wattgesteuertes Radtraining

  19:00 - 20:00

  IC OG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 7

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Kettlebell-Langhantel Training

  17:45 - 18:45

  Kraftstation OG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 1

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wattgesteuertes Radtraining

  19:00 - 20:00

  IC OG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 3

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Wochenansicht

06. - 12. Januar

MONTAG, 06.01.2025

Kraft & Mobilität

  08:45 - 09:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 8

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Kraft & Mobilität

  17:45 - 18:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 5

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wattgesteuertes Radtraining

  17:45 - 18:45

  IC OG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 10

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Kraft & Mobilität

  19:00 - 20:00

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 8

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wattgesteuertes Radtraining

  19:00 - 20:00

  IC OG

  RA - TEAM

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DIENSTAG, 07.01.2025

Kraft & Mobilität

  07:00 - 08:00

  Bewegungsraum EG

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  Freie Plätze: 6

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Kraft & Mobilität

  08:45 - 09:45

  Bewegungsraum EG

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  Freie Plätze: 10

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Fit bliebe - Ü64

  10:00 - 11:00

  Bewegungsraum EG

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Kraft & Mobilität

  17:45 - 18:45

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Hatha Yoga (70min)

  19:00 - 20:10

  OG IC/Yoga

  Barbara Wechsler

  Freie Plätze: 7

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Kraft & Mobilität

  19:00 - 20:00

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 7

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MITTWOCH, 08.01.2025

Kraft & Mobilität

  08:45 - 09:45

  Bewegungsraum EG

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Kraft & Mobilität

  17:45 - 18:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

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wattgesteuertes Radtraining

  17:45 - 18:45

  IC OG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 10

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Kraft & Mobilität

  19:00 - 20:00

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 10

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wattgesteuertes Radtraining

  19:00 - 20:00

  IC OG

  RA - TEAM

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DONNERSTAG, 09.01.2025

Kraft & Mobilität

  07:00 - 08:00

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 10

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Kraft & Mobilität

  08:45 - 09:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 9

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Kettlebell-Langhantel Training

  17:45 - 18:45

  Kraftstation OG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 1

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wattgesteuertes Radtraining

  19:00 - 20:00

  IC OG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 3

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FREITAG, 10.01.2025

Kraft & Mobilität

  08:45 - 09:45

  Bewegungsraum EG

  RA - TEAM

  Freie Plätze: 8

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