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Wochenansicht: 13. - 19. Januar

Mo

13

Di

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Mi

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Do

16

Fr

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Sa

18

So

19

Morgens

HIIT

  09:30 - 10:30

  CrossFit Raum

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Nutrition Challenge

  09:30 - 23:55

  Starforce Gym

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Grappling

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HIIT

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HIIT

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Open Gym

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Sparring / Open Gym

  10:00 - 12:00

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Nachmittags

Open Gym

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Jiu-Jitsu / Kids

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Kickboxen / Kids

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Abends

Grappling

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Kickboxen / Advanced

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WOD

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Open Gym

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Kickboxen / Beginner

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Boxen / Beginner

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WOD

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CrossFit

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Grappling

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WOD / Basic

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CrossFit

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HIIT

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Kickboxen / alle Levels

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Boxen

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Kickboxen / Beginner

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Sparring

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WOD / Basic

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MMA

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Wochenansicht

13. - 19. Januar

MONTAG, 13.01.2025

HIIT

  09:30 - 10:30

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Nutrition Challenge

  09:30 - 23:55

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DIENSTAG, 14.01.2025

Grappling

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Open Gym

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Jiu-Jitsu / Kids

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Boxen / Beginner

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CrossFit

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MITTWOCH, 15.01.2025

HIIT

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CrossFit

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Kickboxen / alle Levels

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DONNERSTAG, 16.01.2025

Kickboxen / Kids

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Kickboxen / Beginner

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Sparring

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Grappling

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WOD / Basic

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FREITAG, 17.01.2025

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MMA

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SAMSTAG, 18.01.2025

Open Gym

  10:00 - 12:00

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Sparring / Open Gym

  10:00 - 12:00

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