Studio Bewegungs-Art Silie

Das Studio Bewegungs-Art Silie, geführt von Silvia Birrer Huser, bietet ein umfassendes Trainings-Programm an, das auf die Verbesserung der Körperhaltung, Flexibilität und des allgemeinen Wohlbefindens abzielt. Die Kurse sind für alle Erfahrungsstufen geeignet, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen, und werden in einer freundlichen und unterstützenden Umgebung durchgeführt. Die Trainingsmethoden sind vielfältig und beinhalten Übungen auf der Matte sowie mit speziellen Geräten, die darauf ausgerichtet sind, die tiefliegende Muskulatur zu stärken und die Wirbelsäule zu mobilisieren. Das Studio ist bekannt für seine qualifizierte Anleitung und die persönliche Betreuung, die es den Teilnehmern ermöglicht, ihre individuellen Fitnessziele zu erreichen. Darüber hinaus ist das Studio durch QualiCert zertifiziert, was bedeutet, dass die Qualität der Kurse anerkannt ist und die Kosten von der Krankenkasse übernommen werden.