Online-Meditation zum Jahresanfang
"Liebe ist keine Emotion, Liebe ist deine wahre Existenz."
Mit diesem Zitat lade ich dich zu einer Atemlenkung und einer Metta-Meditation ein. Lass uns das neue Jahr gemeinsam begrüssen und zwar mit der Ausrichtung auf das, was wirklich zählt im Leben: die Liebe! Metta beschreibt den Zustand völlig bedingungsloser, wohlwollender und allumfassender Liebe und Güte. Dabei geht es weniger um die romantische Liebe zwischen zwei Menschen, sondern darum, grundsätzlich jedem Menschen, jedem Tier, jeder Pflanze mit Güte zu begegnen und ihm bedingungslos nur das Beste zu wünschen – egal, was dieses Wesen sagt, tut oder auch nicht tut. Diese Liebe ist frei von jeder Anhaftung und jedem Handeln aus dem Ego heraus.
Ich freue mich auf dich!
Herzgruss und Namaste
deine Sabina
Workshop