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YOGASABINA

Jeder Mensch, der atmen kann, kann Yoga praktizieren!

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Online-Meditation zum Jahresanfang

"Liebe ist keine Emotion, Liebe ist deine wahre Existenz."
Mit diesem Zitat lade ich dich zu einer Atemlenkung und einer Metta-Meditation ein. Lass uns das neue Jahr gemeinsam begrüssen und zwar mit der Ausrichtung auf das, was wirklich zählt im Leben: die Liebe! Metta beschreibt den Zustand völlig bedingungsloser, wohlwollender und allumfassender Liebe und Güte. Dabei geht es weniger um die romantische Liebe zwischen zwei Menschen, sondern darum, grundsätzlich jedem Menschen, jedem Tier, jeder Pflanze mit Güte zu begegnen und ihm bedingungslos nur das Beste zu wünschen – egal, was dieses Wesen sagt, tut oder auch nicht tut. Diese Liebe ist frei von jeder Anhaftung und jedem Handeln aus dem Ego heraus.
Ich freue mich auf dich!
Herzgruss und Namaste
deine Sabina


Mit Livestream
02.01.2025 - 02.01.2025, 19:00 - 19:45
Workshop
bei dir Zuhause :)
Sabina Hilty


Sabina Hilty

Sabina Hilty

"Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung ... alles ist im Fluss!"

Ich bin
... Interessiert an allem, was mit Yoga, Meditation, persönlicher Entwicklung zu tun hat ... am Lesen, Spaziergängen in der Natur, am Hobbygärtnern, Menschen, Musik, an Neuem und Bewährtem, Lebendigem und Schönem ...

Ausbildungen:
... 4 jährige Ausbildung «Yoga der Energie» bei Anna Trökes (4 Abschluss Juni 2024)
... 5 jährige Ausbildung «Registered Yoga Teacher YS/EYU» an der Tapas Yogaschule in Kehrsatz, Abschluss 2018 (Mitglied Berufsverband «Yoga Schweiz»)
... Ausbildung zur Primarleherin (Abschluss 1996) und Ausbildung zur Personalfachfrau (Abschluss 2003)

Weiterbildungen:
... «Enneagramm I», Fortbildung zu: Charakterstruktur und Persönlichkeit, 9 Charakterstrukturen zum Verstehen menschlichen Verhaltens und Erlebens bei Christian Meyer (5 Tage, Mai 2024, online)
... «Psychologische Modelle und Methoden, Fortbildung zur Entwicklung beruflicher, personaler und kommunikativer Kompetenzen» bei Christian Meyer (8 Tage, Dez 2023 in Berlin)
... «Yoga Nidra» bei Claudia Eva Reinig (Okt. 2021)
... Yin-Restorative-Yogatherapie" mit René Hug (100 Std. Abschluss 2020)
... Svastha-Yogatheraphie-Ausbildung (Modul 1 2019) bei G.Niessen
... Kursleiterin Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga (2018)
... laufende kürzere Weiterbildungen/Workshops bei G. Hirschi, A. Trökes, A. Ohlig, G. Niessen, R. Hug, Christian Meyer und weiteren ...

"Am Ende einer Yogastunde in die zufriedenen und entspannten Gesichter der Teilnehmenden blicken zu dürfen, erfüllt mich sehr! "


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