Prana Yoga Schaffhausen

Lisa-Marie Unger
Ich bin Lisa-Marie, Gründerin von Prana Yoga, Yogalehrerin, Naturliebhaberin, Hobbyköchin und lebe gemeinsam mit meinem Partner und meiner kleinen Tochter in Thayngen.
Seit längerer Zeit praktiziere ich bereits Yoga, Pranayama und Meditation und liebe den Ausgleich und die Freude, die Yoga mir schenkt. Dieses wärmende und strahlende Gefühl, welches Yoga mir schenkt, möchte ich an so viele Menschen, wie möglich weitergeben, um ihnen ein wundervolles Tool im Alltag an die Hand zu geben.
Wenn man mich nicht auf der Yogamatte findet, bin ich entweder in der Natur unterwegs oder probiere gerade ein neues Rezept in meiner Küche aus. Ein gesunder Lebensstil mit Yoga, ausgewogener Ernährung und ätherischen Ölen begeistern mich sehr.
Neben dem Yoga unterrichten, liebe ich es Frauen in ihrer Weiblichkeit zu unterstützen und mich für Nachhaltigkeit und unsere Mutter Erde einzusetzen. Es ist mein Herzenswunsch, dass wir alle wieder mehr miteinander und füreinander leben. Mögen wir alle die Kraft, Liebe und das Potential wahrnehmen, das jeder von uns in sich trägt.
In den Yogastunden unterrichte ich eine Mischung aus Vinyasa und Yin Yoga und integriere sehr gerne Pranayama und kleine Meditationen in meinen Yogaunterricht.