Vitamin D
Vitamin D - fühle dich in deinem Körper zu Hause
Video Pilates I
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
In dieser Stunde kräftigst du mit der sogenannten "Muschelübung" deine Hüftaussenrotatoren und Abduktoren in vielen verschiedenen Positionen.
Video Pilates II
20:00 - 21:00
bei dir zu Hause
Daniela De Roo
Kräftige deinen Trizeps, löse deine Hüftstrecker.
Wochenansicht
MONTAG, 31.03.2025
DIENSTAG, 01.04.2025
MITTWOCH, 02.04.2025
FREITAG, 04.04.2025
SONNTAG, 06.04.2025
Video Pilates I
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bei dir zu Hause
Daniela De Roo
In dieser Stunde kräftigst du mit der sogenannten "Muschelübung" deine Hüftaussenrotatoren und Abduktoren in vielen verschiedenen Positionen.
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Kräftige deinen Trizeps, löse deine Hüftstrecker.